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栄養満点♪かぼちゃのクリームシチュー
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栄養満点♪かぼちゃのクリームシチュー-レシピのメイン写真

栄養満点♪かぼちゃのクリームシチュー

リリココ
リリココ @cook_40045772

ミキサー要らずのカボチャのスープ＾＾
体が温まりますよ(*´艸｀)ふふ
このレシピの生い立ち
かぼちゃのスープが食べたくて簡単にできるレシピ考えてみました！

ミキサー要らずのカボチャのスープ＾＾
体が温まりますよ(*´艸｀)ふふ
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リリココ
リリココ @cook_40045772

ミキサー要らずのカボチャのスープ＾＾
体が温まりますよ(*´艸｀)ふふ
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材料

  • かぼちゃ 1／4カット
  • じゃがいも ３こ
  • 玉ねぎ 小１こ
  • ニンジン １本
  • ボイルしたベビーホタテ ５こ
  • コーン お好み
  • クリームシチューのもと 適量
  • バター 適量
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作り方

  1. 1

    ホタテはバターで炒めておく。
    カボチャはレンジで少し温めてから少し大きめ（3cm大）に切っておく。

  2. 2

    じゃがいも・玉ネギ・ニンジンもカレーの時と同じくらいに切っておく。

  3. 3

    じゃがいも・玉ネギもカレーの時と同じくらいに切っておく

  4. 4

    鍋にバターを入れ玉ねぎを炒めてから、その他の切った材料を入れる。

  5. 5

    お水をひたひたになるまで入れ、ホタテも入れて、じゃがいもに火が通るまで煮る。

  6. 6

    シチューの素を入れ少しにて、コーンを入れて出来上がり！！

コツ・ポイント

カボチャが溶けてくるので大きめに切るのがコツ！！
自然に解けるのでスープもパンプキン色になります♪

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リリココ
リリココ @cook_40045772
2008/10/24 01:54に公開
結婚13年目旦那さんと娘の3人暮らしのお気落主婦でございます＾＾
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このレシピのキーワード

ホワイトシチュー コーン かぼちゃ にんじん じゃがいも ベビーホタテ バター 玉ねぎ

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