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簡単☆マカロニグラタン
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簡単☆マカロニグラタン-レシピのメイン写真

簡単☆マカロニグラタン

mametan429
mametan429 @cook_40086379

フライパン1つでできます。マカロニを別に湯でる必要もありません。
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私が一番作りやすい分量です。

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mametan429
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材料

1人分
  • チーズ たっぷり
  • 小麦粉 大さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • コンソメ 1つ
  • オリーブ油 適量
  • マカロニ ひとつかみ
  • 鶏肉 50g
  • 牛乳 200cc
  • 玉ねぎ 1/2
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作り方

  1. 1

    材料を切り、オリーブ油で炒める。火が通ったらマカロニを入れる。

  2. 2

    弱火にして小麦粉を振りかけ、まんべんなく絡める。少しずつ牛乳を加える。

  3. 3

    ダマにならないように混ぜたら塩こしょう・コンソメで味付け。

  4. 4

    器に入れチーズを乗せ、オーブンで焼き色がつくまて焼く。

コツ・ポイント

牛乳はダマにならないように少しずつ加えて下さい。マカロニは器に入れる時点で固くても、オーブンで焼いてる間に柔らかくなり、食べるときには丁度良い食感になってます。

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mametan429
mametan429 @cook_40086379
2010/05/21 06:01に公開
食べるの大好き。野菜たっぷりのヘルシー料理を心がけてます。
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このレシピのキーワード

グラタン 鶏肉 マカロニ 牛乳 チーズ 小麦粉 玉ねぎ

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