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塩茹で鶏もも肉の梅マヨソースがけ
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塩茹で鶏もも肉の梅マヨソースがけ-レシピのメイン写真

塩茹で鶏もも肉の梅マヨソースがけ

yummysunny
yummysunny @yoko_an

マヨネーズに梅干と煮汁を混ぜるとコクがあるけどさっぱり目のソースに。。。
鶏にも野菜にもよくあいます。

このレシピの生い立ち
スーパーにおいてあったレシピを参考に。

マヨネーズに梅干と煮汁を混ぜるとコクがあるけどさっぱり目のソースに。。。
鶏にも野菜にもよくあいます。

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塩茹で鶏もも肉の梅マヨソースがけ

yummysunny
yummysunny @yoko_an

マヨネーズに梅干と煮汁を混ぜるとコクがあるけどさっぱり目のソースに。。。
鶏にも野菜にもよくあいます。

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マヨネーズに梅干と煮汁を混ぜるとコクがあるけどさっぱり目のソースに。。。
鶏にも野菜にもよくあいます。

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材料

  • 鶏もも肉 1枚
  • ○水 4カップ
  • ○塩 小さじ1弱
  • ○長ネギの青い部分 1本分
  • ○しょうがの薄切り 数枚
  • スナップエンドウ 1パック
  • にんじん 太い方5センチ分位
  • ●茹で汁 大さじ2
  • ●梅干 2個分
  • ●マヨネーズ 大さじ2
  • ●醤油 小さじ半分くらい
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作り方

  1. 1

    鍋(出来ればルクのような厚みのある鍋)に○と鶏もも肉を入れて沸騰させる。
    火を弱めてふたをし、15分ゆでる。

  2. 2

    その間に、スナップエンドウは筋をとる。
    にんじんは適当な大きさに切る。
    梅干は包丁で叩いておく。

  3. 3

    肉を15分ほど茹でたら、鍋ににんじんを入れ、更に3分たったらスナップエンドウを入れて2分。
    合計20分ゆでる。

  4. 4

    茹であがったら、スナップエンドウとにんじんは取り出して器に盛り付けておく。
    肉は軽く冷めるまでそのまま鍋に入れておく。

  5. 5

    ●を全部まぜてソースを作る。
    鶏もも肉を適当な幅に切って盛り付けたら、ソースをかけて出来上がり。

  6. 6

    • 塩茹で鶏もも肉の梅マヨソースがけ作り方6写真

コツ・ポイント

野菜の茹で時間はお好みで。茹で汁でさますことでしっとりと仕上がります。
残った煮汁はスープに使っても美味しいです。次の日、水餃子と野菜を煮て、塩コショウと醤油を足しました。美味しかったです。

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yummysunny
yummysunny @yoko_an
2010/05/27 05:13に公開
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年以上♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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このレシピのキーワード

にんじん スナップエンドウ 鶏もも肉 梅ぼし しょうが 長ネギ

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