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中華風さっぱり春雨サラダ
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中華風さっぱり春雨サラダ-レシピのメイン写真

中華風さっぱり春雨サラダ

まるりんごちゃん
まるりんごちゃん @cook_40114419

食欲がないときでも、これならパクパク食べれちゃうよ☆
このレシピの生い立ち
暑い日にはさっぱりとしたものが食べたくて!
野菜もたくさん取れるし、カロリー低いし☆

食欲がないときでも、これならパクパク食べれちゃうよ☆
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暑い日にはさっぱりとしたものが食べたくて!
野菜もたくさん取れるし、カロリー低いし☆

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まるりんごちゃん
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食欲がないときでも、これならパクパク食べれちゃうよ☆
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暑い日にはさっぱりとしたものが食べたくて!
野菜もたくさん取れるし、カロリー低いし☆

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暑い日にはさっぱりとしたものが食べたくて!
野菜もたくさん取れるし、カロリー低いし☆

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材料

2人分
  • 春雨 100グラム
  • にんじん 1/2本
  • きゅうり 1/2本
  • ハム 4枚
  • ☆ポン酢 大さじ4
  • ☆ごま油 小さじ1
  • ☆白ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    春雨を熱湯で戻しておく。

  2. 2

    にんじん、きゅうり、ハム千切りにしておく。

  3. 3

    ①を食べやすい長さに切って、②とあわせる。

  4. 4

    ③に☆を入れて完成!!

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まるりんごちゃん
まるりんごちゃん @cook_40114419
2010/05/18 08:22に公開
食べるの大好きな新米ママです。毎日ベイビーと格闘中!
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このレシピのキーワード

サラダ 春雨 にんじん キュウリ ハム

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