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はんぺんでボリュームUP☆エビかつ
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はんぺんでボリュームUP☆エビかつ-レシピのメイン写真

はんぺんでボリュームUP☆エビかつ

坊っちゃんず
坊っちゃんず @cook_40083910

エビフライの手間が面倒な時
試してみてください♪
材料は結構適当です・・・だいたいで大丈夫♪
このレシピの生い立ち
エビが大好きな息子たち。エビフライの手間が面倒だったので簡単に作ってみました。

エビフライの手間が面倒な時
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材料は結構適当です・・・だいたいで大丈夫♪
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坊っちゃんず
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エビフライの手間が面倒な時
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材料は結構適当です・・・だいたいで大丈夫♪
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材料は結構適当です・・・だいたいで大丈夫♪
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材料

  • エビ 200~250gほど
  • はんぺん 60~100gほど
  • 卵白(省略可) 卵1コ分
  • 片栗粉 大さじ2
  • 塩・こしょう 少々
  • パン粉 適量
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    エビの下処理
    殻をむいて・背わたをとる。
    塩と片栗粉(分量外)を揉みこんで、水洗いする。

  2. 2

    3分の2のエビを包丁で細かくたたく。
    残りのエビはぶつ切りにする。

  3. 3

    ビニール袋に、つまみながら小さくちぎったはんぺん・エビ・卵白・片栗粉・塩こしょうを入れる

  4. 4

    ビニール袋のまま材料をよく揉んで混ぜ合わし、冷蔵庫で30分ほど寝かす

  5. 5

    ビニール袋の端を切り、パン粉を広げたバットに適量のタネを落とし、パン粉をまぶす

  6. 6

    170度の油で、きつね色になるまで揚げる
    ★2cm程の油で揚げ焼きのほうが形が崩れにくいかも・・・

  7. 7

    マヨネーズとケチャップをあわせたオーロラソースで召し上がれ♪

  8. 8

    【えびかつ棒】
    半分の量をラップで棒状に包んで冷凍庫で30ほど冷やし固める

    • はんぺんでボリュームUP☆エビかつ作り方8写真
  9. 9

    表面に水をつけてパン粉をつけて2cm程の油で転がしながら揚げ焼きにする

    • はんぺんでボリュームUP☆エビかつ作り方9写真
  10. 10

    プリプリ感UP♪

    • はんぺんでボリュームUP☆エビかつ作り方10写真

コツ・ポイント

エビ・はんぺんを大きめにして食感を楽しむのもいいですよ♪
最近は卵白を省略してます。なくても大丈夫です。ただし、エビの半量はしっかり叩いてください。

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坊っちゃんず
坊っちゃんず @cook_40083910
2010/05/28 12:52に公開

このレシピのキーワード

エビカツ エビ 片栗粉 はんぺん 卵白

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