お弁当に?つなレンコン

やだも
やだも @cook_40122143

レンコンが余ったら・・・、
さめてもおいしいのでお弁当にもよいかと。
このレシピの生い立ち
筑前煮用に買ったレンコンを使い切りたかったので・・・、意外とおいしかったです。

お弁当に?つなレンコン

レンコンが余ったら・・・、
さめてもおいしいのでお弁当にもよいかと。
このレシピの生い立ち
筑前煮用に買ったレンコンを使い切りたかったので・・・、意外とおいしかったです。

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材料

  1. レンコン 100gくらい
  2. シーチキン 1缶
  3. サラダ油 小さじ1
  4. めんつゆ 大さじ2~3
  5. 白すりごま 大さじ3

作り方

  1. 1

    レンコンは皮をむき、3mmくらいのイチョウ切りにする。シーチキンは汁をきっておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、レンコンがほくほくするまでいためる。

  3. 3

    シーチキンを入れさらにいためてめんつゆで味付けする。ごまも加えて、汁気がなくなったら完成。

  4. 4

コツ・ポイント

我が家のめんつゆは2倍希釈ですが、ストレートや3倍のめんつゆを使うときは味を調節してください。ごまをたっぷり入れるとおいしいです。

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