バナナ豆乳シェイク♪

shotaya @cook_40083039
お肌にも健康にも良い、豆乳をもったりとしたシェイクでいただきます♪ 豆乳が苦手な人もこれならきっと飲めますよ~♪
このレシピの生い立ち
豆乳のあの独特な風味がどうしても苦手で・・でもお肌の為に飲みたくて!豆乳ドリンクだと飲めないので、少し分量を減らしてシェイクにしたら飲めました~(^ω^)!
バナナ豆乳シェイク♪
お肌にも健康にも良い、豆乳をもったりとしたシェイクでいただきます♪ 豆乳が苦手な人もこれならきっと飲めますよ~♪
このレシピの生い立ち
豆乳のあの独特な風味がどうしても苦手で・・でもお肌の為に飲みたくて!豆乳ドリンクだと飲めないので、少し分量を減らしてシェイクにしたら飲めました~(^ω^)!
作り方
- 1
冷凍バナナの場合、堅過ぎるとミキサーが回らないので(家のは)1000wで10秒チンします。
- 2
バナナを小さめにカットします。適当で大丈夫♪
ミキサーに豆乳を入れて、バナナときなこも入れます。 - 3
ミキサーのスイッチオン!が、豆乳少なめなのでなかなか回らなかったりします。なので、加減を見ながら豆乳を少しずつ足します。
- 4
あくまで少しずつ!ミキサーがなめらかに動いたらそこがベスト♪出来上がりです♪
- 5
かなりトロッとしていて、コップに移しにくいかもしれませんが・・スプーンなどを使って移してくださいね~。
コツ・ポイント
出来上がりはサラサラ~じゃなくてトロッです。飲むの?食べるの?ぐらいが一番美味しいです(^ω^)冷凍バナナを使うとひんやり冷たくて、より一層飲みやすいです♪おやつ変わりにも良いですよ♪
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