かんたんもう１品♪青梗菜とちくわの和え物

かんたんもう１品♪青梗菜とちくわの和え物

おませさん @cook_40125679

10分でできる簡単和え物。時間がない時や、もう1品ほしい時にどうぞ～。
このレシピの生い立ち
夜遅くから作り始めた夕飯にあと１品ほしくて、冷蔵庫の片隅に残っていた「青梗菜」と「ちくわ」を和えてみました。

10分でできる簡単和え物。時間がない時や、もう1品ほしい時にどうぞ～。
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夜遅くから作り始めた夕飯にあと１品ほしくて、冷蔵庫の片隅に残っていた「青梗菜」と「ちくわ」を和えてみました。

かんたんもう１品♪青梗菜とちくわの和え物

おませさん @cook_40125679

10分でできる簡単和え物。時間がない時や、もう1品ほしい時にどうぞ～。
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夜遅くから作り始めた夕飯にあと１品ほしくて、冷蔵庫の片隅に残っていた「青梗菜」と「ちくわ」を和えてみました。

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材料

2人分

青梗菜１株
ちくわ２本
ごま油＆しょうゆ適量
いりごま適量

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作り方

1

青梗菜を１枚ずつはがし、きれいに洗ってラップに包み、レンジ６００Ｗで２分、チンッ♪
2

ちくわを輪切りにする。
3

チンした青梗菜を少し冷まして水気をしぼり、食べやすい大きさに切る。
4

１と２をボウルで合わせて、ごま油としょうゆで和える。
器にもって、いりごまをちらして、できあがり♪

コツ・ポイント

味が物足りないな～と思う方は、少しお塩を足してもいいかもしれません。

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おませさん @cook_40125679

2008/11/13 04:02に公開

毎日、夕食の献立にCOOKPAD参考にさせてもらってます！！自分でもレシピが公開できるようになりたいな～。