薄切り豚ロースの豚カツ

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薄切り豚ロースの豚カツ

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材料

１人分
  1. 薄切り豚肉 １００グラム位
  2. 塩 少々
  3. こしょう 少々
  4. 小麦粉 大さじ１
  5. 卵 １／３個
  6. パン粉 ２０グラム

作り方

  1. 1

    薄切り肉を塩とこしょうで下味をつける。

  2. 2

    何枚か重ねて、小麦粉をまぶす。１枚を丸めて１口サイズにしてもＯＫ。

  3. 3

    溶き卵をつけ、パン粉をつけて、１８０℃の油で数分揚げて完成。

コツ・ポイント

厚みはお好みで┏○
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)>　低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆　高カロリーもあります☆　分量の調節はお好みでお願いします☆
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