∮簡単∮大根とツナのさっぱりサラダ

Name: ∮簡単∮大根とツナのさっぱりサラダ
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 大根 約１０センチ; ツナ缶 １缶; こしょう 少々; レモン汁 適量; （塩） （少々）

大根の頭で作ると美味しい♪サラダなのに大根がたっぷり食べられるレシピ。大根とツナ缶だけなので、楽チン！
このレシピの生い立ち
私の祖母が昔よく作ってくれたレシピを再現してみました。

材料

２人分

＜ダイエットポイント＞ツナ缶はオイルタイプの物がおすすめですが、カロリーを減らしたい時はノンオイルでもＯＫです。
大根はしっぽの方が辛いので、なるべく頭のほうを使ってください。

ゆみごま(x_x) @cook_40118251

2008/11/13 15:39に公開

ゆみごまのキッチンへようこそ！小さい頃からお料理が大好きで、コンテストにも入賞経験あり。体にも、ココロにも、もちろんお財布にも優しいレシピを公開します。よろしくお願いいたします（*^_^*）ゆみごまblog→http://ameblo.jp/yumi-goma/

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