簡単にできるひじきピラフ おかちゃんキッチン @cook_40057428 火を使わない、簡単なピラフです。このレシピの生い立ち子どもにひじきをもっと食べてもらいたくて。 もっと読む 火を使わない、簡単なピラフです。このレシピの生い立ち子どもにひじきをもっと食べてもらいたくて。 もっと読む 簡単にできるひじきピラフ おかちゃんキッチン @cook_40057428 火を使わない、簡単なピラフです。このレシピの生い立ち子どもにひじきをもっと食べてもらいたくて。 もっと読む 火を使わない、簡単なピラフです。このレシピの生い立ち子どもにひじきをもっと食べてもらいたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4～5人分 米 3合 芽ひじき 13ｇくらい 玉ねぎ 1個 ミックスベジタブル 60ｇくらい ツナ缶 165ｇ入り1缶 オリーブ油 大さじ2 コンソメ 2個 塩、こしょう 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 米は手早くといで、ざるにあけておく。玉ねぎはみじん切り。 2 耐熱性のボウルに、玉ねぎ、ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙを入れ、オリーブオイルをまわしかけ、電子レンジで4分加熱する。 3 炊飯ジャーの釜に米を入れ、水3カップ弱を入れる。2の野菜と、乾燥したままのひじき、コンソメを入れて炊く。 4 炊きあがったら、ツナ缶を油ごと加え、5分くらい蒸らす。塩、こしょうで味を整える。 コツ・ポイント あればきのこ類などを入れても美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18077004 コピーしました！ おかちゃんキッチン @cook_40057428 2010/06/05 00:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 娘2人の母親、お料理作るのも食べるのも大好きなおかちゃんです。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 具だくさんマグロの血合いのユッケナムル 色々な味のマカロン 米粉入りざくざくクッキー(チーズ) [保育園幼児食]五目きんぴら あっさり夏のそうめんアレンジ さっぱり☆でも濃厚なヨーグルトムース 肉みそ本格ジャージャー麺 材料たった３つで＊ガルボもどきクッキー チーズクリームでブルーベリータルト☆ 梅講師直伝⑳ブランデー梅酒 野菜Ｊで天ぷら 抹茶豆乳バナナスムージー☆ ホットケーキミックスで簡単野菜蒸しパン おやつ？おつまみ？蕎麦せんべい https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18077004
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