ラム肉の回鍋肉 kaiseri @cook_40045191 脂肪を燃焼させるL-カルニチンたっぷりの羊肉で、野菜たっぷりの回鍋肉を！このレシピの生い立ちラム肉と甜面醤があったので、作ってみました。 もっと読む 脂肪を燃焼させるL-カルニチンたっぷりの羊肉で、野菜たっぷりの回鍋肉を！このレシピの生い立ちラム肉と甜面醤があったので、作ってみました。 もっと読む ラム肉の回鍋肉 kaiseri @cook_40045191 脂肪を燃焼させるL-カルニチンたっぷりの羊肉で、野菜たっぷりの回鍋肉を！このレシピの生い立ちラム肉と甜面醤があったので、作ってみました。 もっと読む 脂肪を燃焼させるL-カルニチンたっぷりの羊肉で、野菜たっぷりの回鍋肉を！このレシピの生い立ちラム肉と甜面醤があったので、作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 ラム薄切り肉 200g タマネギ 1個 人参 1/3本 茄子 1本 ピーマン 1個 キャベツ 1/8個 甜麺醤 大2 生姜(粉末) 大2 ヒマワリ油 大1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油を熱したフライパンに千切りしたタマネギを入れて炒め、ラム肉、生姜粉末を加えて炒める。 2 【1】に甜麺醤、油皮むき器でリボン状に切った人参、乱切りした茄子、水1/2カップを加え、蓋をして蒸し焼きにする。 3 【2】へ、ざく切りしたキャベツを加え、キャベツに火が通ったら完成！ コツ・ポイント 生姜の粉末でラム肉独特の臭みが消えます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18079147 コピーしました！ kaiseri @cook_40045191 2011/11/24 05:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ハッカホクト(ミント)、育ててます。 もっと読む このレシピのキーワード ホイコーロー なす にんじん キャベツ ピーマン ラム 玉ねぎ 薄切り肉 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 豚バラスライスの圧力鍋煮物 ジャガイモの皮でポテトチップス 新しょうがの自家製ピンクジンジャーエール めも：日田風焼きそば 夏に向けて作るインド🇮🇳本場のアイスチャイ ☆ミネストローネ☆ ご飯おかわり＊大根葉の菜飯 ★マクド風 ベーコンポテトパイ あったかとろとろ長いも味噌汁 ♡簡単!!ふわふわ豆腐チキンナゲット♡ Roast Thanksgiving Turkey イナダの和風メンチカツ（照り焼きソース） アタシゎこれ☆基本のパン生地 ☆ツナもやしめじのノンオイル炒め☆ ブロッコリーのピーナッツ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18079147
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