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豆腐の卵とじベジブロスープ
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豆腐の卵とじベジブロスープ-レシピのメイン写真

豆腐の卵とじベジブロスープ

ymizuho
ymizuho @cook_40095188

胃腸が疲れたり、食欲ないときにさらっと食べたい一品です。ポン酢をかけて食べてください。
このレシピの生い立ち
ただのスクランブルエッグにしようとしていたところ、ベジブロスが隣のお鍋にあったので、おたまで入れてみたら、いいかんじのスープに!

胃腸が疲れたり、食欲ないときにさらっと食べたい一品です。ポン酢をかけて食べてください。
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ただのスクランブルエッグにしようとしていたところ、ベジブロスが隣のお鍋にあったので、おたまで入れてみたら、いいかんじのスープに!

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ymizuho
ymizuho @cook_40095188

胃腸が疲れたり、食欲ないときにさらっと食べたい一品です。ポン酢をかけて食べてください。
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ただのスクランブルエッグにしようとしていたところ、ベジブロスが隣のお鍋にあったので、おたまで入れてみたら、いいかんじのスープに!

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材料

1人分
  • 絹豆腐 1丁
  • 卵 2個
  • ニラ 3束位
  • ベーコン 2〜3枚
  • 出汁(ベジブロス) 1カップ〜2カップ
  • 牛乳 大さじ1
  • ☆しょうゆ 小さじ1
  • ☆みりん 小さじ1
  • ☆砂糖 少々
  • 油 少々
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作り方

  1. 1

    卵に☆調味料・牛乳を入れて、ときほぐす

  2. 2

    ニラを0.5㎝くらいのみじん切り、ベーコンも細切りにする。1の卵液にまぜる

  3. 3

    豆腐を手で適当な大きさにちぎる

  4. 4

    フライパンに油をしき、3の卵液を流し入れ、豆腐を入れる。少し時間差で出汁の半分を入れる

  5. 5

    卵液の底が少し固まったら、スクランブルエッグの要領で菜ばしで、フライパンの淵からまとめるようにまぜる。

  6. 6

    さらに残りの出汁を入れ、まぜる。
    出汁が沸騰したら、蒸発しないうちにフライパンの火を止める。

コツ・ポイント

ベジブロスを2回に分けて入れて、スープが蒸発しないようにする。

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ymizuho
ymizuho @cook_40095188
2015/04/29 00:10に公開

このレシピのキーワード

卵とじ ニラ ベーコン 牛乳 卵 絹ごし豆腐 ベジ

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