チンゲンサイと鶏胸肉のゴマ味噌和え

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ

チンゲンサイと鶏胸肉のゴマ味噌和え

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ

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材料

1人分
  1. チンゲンサイ 100グラム
  2. 鶏胸肉 100グラム
  3. 味噌 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. すりゴマ 少々

作り方

  1. 1

    チンゲンサイと鶏胸肉を一口大に切り、茹でる。

  2. 2

    水を切り、他の材料を混ぜたものと和えて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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