ココロアタタマルSOUP

寺嫁ケイ
寺嫁ケイ @cook_40126649

身体を温めたくて作ったら、ココロまで温まるスープが出来上がりました!神経質にならず、適当にできますので安心してください。
このレシピの生い立ち
外は寒くてスーパーに行きたくないし、でも体を温めたいし・・・・というわがままなわたし。
冷蔵庫にあるもので、適当に作りました。
そしたら、ココロまで温まるスープが完成しました!

ココロアタタマルSOUP

身体を温めたくて作ったら、ココロまで温まるスープが出来上がりました!神経質にならず、適当にできますので安心してください。
このレシピの生い立ち
外は寒くてスーパーに行きたくないし、でも体を温めたいし・・・・というわがままなわたし。
冷蔵庫にあるもので、適当に作りました。
そしたら、ココロまで温まるスープが完成しました!

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材料

2人分
  1. 500mlほど
  2. だし昆布 1〜2枚
  3. コンソメ 1個
  4. ブラックペッパー 少々
  5. 少々
  6. しょうゆ 少々
  7. しょうが 少々
  8. 山芋 1本の10センチほど丸ごと
  9. かにかま おすきなだけ
  10. 小松菜 おすきなだけ
  11. たまご 2個

作り方

  1. 1

    鍋に水・だし昆布・コンソメを入れて火にかける。しばらくして、昆布を取り出す。

  2. 2

    山芋のひげをとり水でよく洗い、皮ごとおろし器ですりおろし、それを鍋に入れる。

  3. 3

    かにかま・小松菜・しょうがを鍋に入れ、味見しながらしょうゆとブラックペッパーを加える。

  4. 4

    火を弱め、とき卵を流し込み、ゆっくりとかき混ぜる。
    たまごがフワっとしたら、出来上がり!

コツ・ポイント

神経質にならずに、肩の力をぬいて作ってみてください。
山芋は皮ごとすりおろしますので、栄養もたっぷり。
小松菜のかわりにほうれん草でも、かにかまのかわりに
人参でもOKです。

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寺嫁ケイ
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お寺に嫁に行き、お寺のこと、ヨガインストラクターをしながら、子育てしています。
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