スプラウトオニオンの生ハム巻き
ゆめ。 @YumeMuku
スプラウトでビタミンミネラル～♪
オニオンで血液さらさら～♪
そして、ワインをかぶかぶ～（∈＾∇゜）ｷﾗｯ
このレシピの生い立ち
ワインに合うかな～って(＾ｖ＾)
スプラウトオニオンの生ハム巻き
スプラウトでビタミンミネラル～♪
オニオンで血液さらさら～♪
そして、ワインをかぶかぶ～（∈＾∇゜）ｷﾗｯ
このレシピの生い立ち
ワインに合うかな～って(＾ｖ＾)
作り方
- 1
玉葱はスライスして、３０分くらい水にさらして、良く絞る。レッドオニオンなしで玉葱だけでもＯＫです。
-
- 2
こんな感じで巻いていきます。スプラウトを下にした方が綺麗に見える気がします☆
-
- 3
ブラックペッパーを適量振って、マヨネーズはお好みでかけても、かけなくてもで～す♪
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コツ・ポイント
レッドオニオンはあまっていたので入れました。なくてもＯＫです☆
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血液サラサラ♪トマトと玉ねぎのサラダ 血液サラサラ♪トマトと玉ねぎのサラダ
玉ねぎとシーチキンの相性抜群！ワインにも良く合います(^^♪トマトと玉ねぎのＷ効果で血液はサラサラ！健康的です♪
その他のレシピ
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