スプラウトオニオンの生ハム巻き

Name: スプラウトオニオンの生ハム巻き
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 生ハム １０枚; スプラウトブロッコリー １パック; レッドオニオン 1/2個; 玉葱 1/2個; ブラックペッパー 適量; マヨネーズ お好みで

ゆめ。 @YumeMuku

スプラウトでビタミンミネラル～♪

オニオンで血液さらさら～♪

そして、ワインをかぶかぶ～（∈＾∇゜）ｷﾗｯ
このレシピの生い立ち
ワインに合うかな～って(＾ｖ＾)

スプラウトでビタミンミネラル～♪

オニオンで血液さらさら～♪

そして、ワインをかぶかぶ～（∈＾∇゜）ｷﾗｯ
このレシピの生い立ち
ワインに合うかな～って(＾ｖ＾)

スプラウトオニオンの生ハム巻き

ゆめ。 @YumeMuku

スプラウトでビタミンミネラル～♪

オニオンで血液さらさら～♪

そして、ワインをかぶかぶ～（∈＾∇゜）ｷﾗｯ
このレシピの生い立ち
ワインに合うかな～って(＾ｖ＾)

スプラウトでビタミンミネラル～♪

オニオンで血液さらさら～♪

そして、ワインをかぶかぶ～（∈＾∇゜）ｷﾗｯ
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ワインに合うかな～って(＾ｖ＾)

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材料

２人分

生ハム１０枚
スプラウトブロッコリー１パック
レッドオニオン 1/2個
玉葱 1/2個
ブラックペッパー適量
マヨネーズお好みで

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作り方

1
玉葱はスライスして、３０分くらい水にさらして、良く絞る。レッドオニオンなしで玉葱だけでもＯＫです。
2
こんな感じで巻いていきます。スプラウトを下にした方が綺麗に見える気がします☆
3
ブラックペッパーを適量振って、マヨネーズはお好みでかけても、かけなくてもで～す♪

コツ・ポイント

レッドオニオンはあまっていたので入れました。なくてもＯＫです☆

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つくれぽ

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ゆめ。 @YumeMuku

2011/11/18 02:11に公開

お酒大好き♪料理大好き♪作った料理などをﾎﾞﾁﾎﾞﾁと載せていこうかなぁ～☆ （∈＾∇゜）ｷﾗｯ

このレシピのキーワード

ブロッコリーレッドオニオン玉ねぎ生ハムスプラウト

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