菜の花とちくわの塩昆布ナムル ＊さらさ＊ @cook_40050565 2023.3.9話題入り⭐︎おつまみになる和えもの。このレシピの生い立ち菜の花が特売♡ もっと読む 2023.3.9話題入り⭐︎おつまみになる和えもの。このレシピの生い立ち菜の花が特売♡ もっと読む 菜の花とちくわの塩昆布ナムル ＊さらさ＊ @cook_40050565 2023.3.9話題入り⭐︎おつまみになる和えもの。このレシピの生い立ち菜の花が特売♡ もっと読む 2023.3.9話題入り⭐︎おつまみになる和えもの。このレシピの生い立ち菜の花が特売♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 菜の花 1束 ちくわ 小2本 ごま油 小さじ2 鶏がらスープの素(粉末) 小さじ1/2〜 ごま 小さじ1 塩昆布 山盛り大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜の花は茹で冷まし、食べやすく切る。ちくわは縦半分にして薄切りにする。 2 ボウルに1を入れ、味をみながら残りの材料を加えてあえる。 コツ・ポイント 菜の花はさっと茹でる程度で。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18103296 コピーしました！ ＊さらさ＊ @cook_40050565 2013/03/06 09:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 神奈川県在住。マイペースで活動中です。 もっと読む このレシピのキーワード ナムル 菜の花 塩こんぶ ちくわ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 新玉ねぎとササミのサラダ 豚ミミで生姜塩焼きそば 今が旬★青豆とブロッコリの和風炒め すまし汁 小松菜と黒ごま コーヒーゼリー 大量消費♪切って混ぜるだけ♡やみつき白菜 簡単☆基本のプレーンマフィン 朝食にも◎HMで簡単パン♡シナモンロール 高野豆腐グラタン（低糖質） 我が家の豚汁✿ Healthy Avocado Corn & Tomato Salad Muffin Pan Corn Dogs (kid friendly) AMIEs SWEET PARMESAN cake grilled asparagus Frozen Burrito Casserole (kid friendly) 懐かしのグリーンゴッテス作ってみた♡ マカロニでミネストローネスープパスタ ファフィータ♪Nana's style♡ 白菜と豚肉巻きのキムチ鍋 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18103296
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