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こんがり★豆腐としらすのナンプラー炒め
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こんがり★豆腐としらすのナンプラー炒め-レシピのメイン写真

こんがり★豆腐としらすのナンプラー炒め

まきといん
まきといん @cook_40117029

エスニックと和の合せ技!
ナンプラー×しらすと三つ葉☆
香ばしくてお酒によく合います。お弁当にも◎

このレシピの生い立ち
ナンプラーを使った料理を作りたくて…
「ハマる〜♡豆腐と桜えびのナンプラー炒め」(レシピID :18097681)をアレンジ!

エスニックと和の合せ技!
ナンプラー×しらすと三つ葉☆
香ばしくてお酒によく合います。お弁当にも◎

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まきといん
まきといん @cook_40117029

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ナンプラー×しらすと三つ葉☆
香ばしくてお酒によく合います。お弁当にも◎

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ナンプラー×しらすと三つ葉☆
香ばしくてお酒によく合います。お弁当にも◎

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材料

2人分
  • ★木綿豆腐 中~大1丁
  • ★しらす(じゃこでもOK) 20グラム~
  • ★三つ葉(ねぎでもOK) ~1束
  • *ナンプラー 大さじ1(豆腐の大きさにより調整)
  • *ゴマ油 小さじ1~2
  • *塩 小さじ1弱
  • *コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐は水を切り、2センチ角に切る。ゴマ油を熱したフライパンで、表面をこんがり焼く。

  2. 2

    生しらすを使う場合は長めに、じゃこの場合は短めに、フライパンに入れ炒める。

  3. 3

    しらすがパリっとしたら残りの*を入れ、サッと強火で炒める。

  4. 4

    最後に三つ葉を入れ、余熱で炒めたらできあがりです!ナンプラーと豆腐の焦げ目が香ばしいですよ。

コツ・ポイント

豆腐の水気をよく切ること、しらすはカリカリになるまで炒めること。
ナンプラーを入れてからは炒めすぎないこと。
カンタンで美味しいです☆

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まきといん
まきといん @cook_40117029
2010/06/21 23:35に公開
●2010年3月Gデザイナーの端くれ引退●2012年9月 無事第一子を出産♡夜のアルコール消毒推進委員会活動中♡関東連合 NO.29♡呑んべい愛好会 NO.40★MYブログ http://ameblo.jp/toin2010/※現在子育て奮闘中の為、れぽのお礼等に行けずスミマセン。
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ しらす じゃこ みつば もめん豆腐

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