茹で豚レバーのダブルネギ 

ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255

簡単に出来、あっさりといただけます。
牛乳で茹でちゃうから臭みはほとんどありません。
このレシピの生い立ち
レバーを塩分少なく簡単に美味しくさっぱりと頂きたかったので。

茹で豚レバーのダブルネギ 

簡単に出来、あっさりといただけます。
牛乳で茹でちゃうから臭みはほとんどありません。
このレシピの生い立ち
レバーを塩分少なく簡単に美味しくさっぱりと頂きたかったので。

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材料

2人分
  1. 豚レバー 150g
  2. 牛乳 150cc位
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 小ねぎ 2本
  5. 紅生姜 適宜
  6. タレ
  7. 3倍濃縮めんつゆ 大さじ2
  8. レモン汁(酢) 大さじ2
  9. 生姜汁 大さじ1
  10. ほんだし 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豚レバーは5mm厚さにカットし、鍋に入れ、ひたひたの牛乳加えて、中火で4~5分茹でる。

  2. 2

    レバーに火が通ったら、ザルにあけ、冷水で灰汁を取る。

  3. 3

    めんつゆ、レモン汁、生姜汁、ほんだしあわせ、タレを作る。

  4. 4

    玉ねぎはスライスし、小口ネギは小口切りにする。
    器に盛ってタレをかける。

  5. 5

    茹でた物を、刺身風に、生姜しょうゆに付けていただくのも美味しいです。

コツ・ポイント

漬け時間等要らないので、直ぐにできます。
牛乳で茹でると臭みが取れるので簡単で便利な方法。(この牛乳は、低脂肪乳とか、安いもので大丈夫です)
タレにほんだし加えるとコクや旨味が増します。

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【身近材料・身近器具使用で、簡単時短・省エネ調理】をテーマに、独自の発想で、何か生み出せたらいいなと思ってます。現在休止状態にもかかわらず、【見たり・試したり・コメしたり】して下さりありがとうございます。
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