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こはだのマリネ
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こはだのマリネ-レシピのメイン写真

こはだのマリネ

福原美穂
福原美穂 @cook_40110366

夏に最適!酸っぱさで夏バテ解消!
このレシピの生い立ち
魚屋さんでこはだの酢漬けを見つけたのでマリネにしてみました。

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魚屋さんでこはだの酢漬けを見つけたのでマリネにしてみました。

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こはだのマリネ

福原美穂
福原美穂 @cook_40110366

夏に最適!酸っぱさで夏バテ解消!
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魚屋さんでこはだの酢漬けを見つけたのでマリネにしてみました。

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材料

  • こはだの酢漬け(サーモンやホタテでも可)) 6枚
  • たまねぎ 1/2
  • パプリカ 1/2
  • しそ 10枚
  • オリーブオイル 大さじ3
  • ワインビネガー 大さじ3
  • 砂糖 小さじ3
  • レモン汁 1/2
  • 塩・こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    マリネ液を作る。オリーブオイル、ビネガー、砂糖、レモン汁をボールで混ぜ、塩こしょうで味を調整する。

  2. 2

    タマネギとパプリカはスライスしておく。
    タッパーに、タマネギ、パプリカ、こはだ、しその順で2回に分けて並べる。

  3. 3

    マリネ液を上からかけて、冷蔵庫で30分も冷やせば出来上がり。

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福原美穂
福原美穂 @cook_40110366
2010/06/17 14:35に公開
シンガーです♪でも料理大好き♪情報交換しまひょ♪
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このレシピのキーワード

マリネ 大葉 帆立貝 サーモン パプリカ 玉ねぎ コノシロ

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