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ゴーヤと豚バラのピリ辛丼
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ゴーヤと豚バラのピリ辛丼-レシピのメイン写真

ゴーヤと豚バラのピリ辛丼

hiroの食卓
hiroの食卓 @cook_40096938

ゴーヤたっぷりの豚ばら丼です。温泉卵と混ぜて食べると絶品です!
このレシピの生い立ち
大好きなゴーヤを使って、夏らしい簡単丼を作りたいと思い考えました。ビールがすすむ美味しい丼が出来上がり旦那様も大喜びです♪

ゴーヤたっぷりの豚ばら丼です。温泉卵と混ぜて食べると絶品です!
このレシピの生い立ち
大好きなゴーヤを使って、夏らしい簡単丼を作りたいと思い考えました。ビールがすすむ美味しい丼が出来上がり旦那様も大喜びです♪

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ゴーヤと豚バラのピリ辛丼

hiroの食卓
hiroの食卓 @cook_40096938

ゴーヤたっぷりの豚ばら丼です。温泉卵と混ぜて食べると絶品です!
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大好きなゴーヤを使って、夏らしい簡単丼を作りたいと思い考えました。ビールがすすむ美味しい丼が出来上がり旦那様も大喜びです♪

ゴーヤたっぷりの豚ばら丼です。温泉卵と混ぜて食べると絶品です!
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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 160g(5mm長さに切る)
  2. ごま油 適宜
  3. にんにく 1片(みじん切り)
  4. 生姜 1片(みじん切り)
  5. 玉ねぎ 1/4個(スライス)
  6. ゴーヤ 1/2本(半分にしてわたを除き、5mm幅に切る)
  7. パプリカ 赤・黄1/8個(スライス)
  8. コチュジャン 小1弱
  9. 塩 小1/2
  10. 黒胡椒 適宜
  11. 酒 大1
  12. 醤油 小1/2
  13. 温泉卵 2個
  14. 糸唐辛子 適宜
  15. 七味唐辛子 適宜
  16. 白炒りゴマ 適宜
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作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を入れ、にんにく、生姜を入れて火にかけ、香りが出たら、玉ねぎ、豚肉を加え炒める。

  2. 2

    ゴーヤ、パプリカを加え、塩、胡椒で調味しさらに炒める。

  3. 3

    コチュジャンを加え、全体に混ぜ合わさったら、酒、醤油を加え、ゴーヤに火が通るまで炒める。

  4. 4

    ご飯の上に③をのせ、温泉卵、糸唐辛子、炒り白ゴマ、七味唐辛子をかける。

コツ・ポイント

辛さはコチュジャンの量で調整して下さい。ゴーヤは中の白いわたをしっかり除くと苦味が和らぎますよ♪

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hiroの食卓
hiroの食卓 @cook_40096938
2010/07/04 07:01に公開
簡単!オシャレ!美味しい!をモットーに日々お料理を楽しんでいます。ソムリエと利き酒師の資格を持つのんべーです!家呑みを楽しむ簡単料理&おつまみレシピを日々開発中です♪簡単なお料理&家のみおつまみレシピも公開しています。そちらもご覧ください!https://recipemag.jp/
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