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白菜とえのきの豆乳うどん
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白菜とえのきの豆乳うどん-レシピのメイン写真

白菜とえのきの豆乳うどん

あきとめ。
あきとめ。 @cook_40123771

白菜とえのきたっぷり!豆乳でヘルシー◎たった一手間でスープにもタレにも変身♪♪ちょっとおしゃれなうどん☆★
このレシピの生い立ち
仕事帰りの夕食に。簡単で、おいしくて、だいすきな豆乳を使ってつくりました◎

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あきとめ。
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材料

2人分
  • ひき肉(ベーコンやハムでも) 100g
  • 白菜 1/8カット
  • えのき 1袋
  • 油 大さじ1
  • 豆乳 300cc
  • ■味噌 大さじ2
  • ■和風だし粉末 小さじ1
  • ■しょうが 大さじ1
  • ■とろけるチーズ 適量
  • 塩コショウ 適量
  • ★片栗粉 大さじ2
  • ★水(水溶き片栗粉用) 適量
  • うどん 2玉
  • 白ごま 少々
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作り方

  1. 1

    うどんを茹でる用のお湯をわかす。油をひいてひき肉を炒める。炒めながら白菜、えのきを一口大に切る。

  2. 2

    ひき肉に火が通ったら、野菜をいれる。蓋をして弱火で5分程蒸し焼きにする。お湯が湧いたタイミングでうどんをゆでる!

  3. 3

    白菜から水分がでていたらOK!そこに豆乳を入れる。あたたまってきたら、■の調味料をひとつずついれていく。

  4. 4

    3を塩コショウで味を整える。ここで水溶き片栗粉を加えて、うどんに絡みやすいようにとろみをつけて、スープは完成!

  5. 5

    4で水溶き片栗粉をいれないとスープうどんにすることもできます◎

  6. 6

    ゆでておいたうどんに、4をかけて、ごまをふりかけて完成!!

コツ・ポイント

豆乳の沸騰に気をつけてください!今回はごまをトッピングしましたが、明太子をトッピングすると色合いも良くていいとおもいました!パスタでもおいしいと思います!!

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あきとめ。
あきとめ。 @cook_40123771
2013/03/06 07:58に公開

このレシピのキーワード

うどん 白菜 豆乳 えのき ひき肉 片栗粉 ベーコン ハム チーズ 味噌 しょうが

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