大豆で美味しいカレー味「大豆ナゲット」！
miyuishi @cook_40071904
大豆は、ご存知の通り、たんぱく質他、いろんな栄養成分が詰まっている食材です。とても美味しい大豆スナックができました。
このレシピの生い立ち
ヘルシーレシピ！子供も大喜び！すんごく美味しいナゲット風カレー味の大豆スナックです。子供は大豆でできてるなんて、全くわからない程のできでしたよ。
大豆で美味しいカレー味「大豆ナゲット」！
大豆は、ご存知の通り、たんぱく質他、いろんな栄養成分が詰まっている食材です。とても美味しい大豆スナックができました。
このレシピの生い立ち
ヘルシーレシピ！子供も大喜び！すんごく美味しいナゲット風カレー味の大豆スナックです。子供は大豆でできてるなんて、全くわからない程のできでしたよ。
作り方
- 1
ゆで大豆をつぶしペースト状にします。
- 2
なお長めのコップ（500cc位）にゆで大豆を入れ、上から麺棒でつぶすと簡単に、大豆はペースト状になるますよ。
- 3
ボウルに１．とその他の材料を入れ混ぜます。
- 4
熱した油で②を揚げ、狐色になったら出来上がり♪です(^^)。
コツ・ポイント
ミセスマイペースの「わくわく変身miyu cafe」ブログ。（http://ameblo.jp/miyucaffe/）もよろしくお願いしますm(u_u)m。
似たレシピ
-
-
-
美味！高野豆腐チキンナゲット ダイエット 美味！高野豆腐チキンナゲット ダイエット
高野豆腐はタンパク質、カルシウム、マグネシウムなど多く栄養価の高い食材です。鶏胸肉と合わせダイエットにも最適！お弁当にも
-
-
-
たんぱく質タップリの大豆チキンナゲット たんぱく質タップリの大豆チキンナゲット
大豆をそのまま使うので、簡単ですし食感もグッド。植物性と動物性たんぱくを同時に摂って栄養価も高まります。子供も大好き！
hatuki2009 -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18137963
