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絶品★蓮根の洋風キンピラ
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絶品★蓮根の洋風キンピラ-レシピのメイン写真

絶品★蓮根の洋風キンピラ

チエママ
チエママ @cook_40048179

いつものキンピラに飽きた方にピッタリです!
旦那も私も子供もお気に入りのレシピです☆
このレシピの生い立ち
いつものキンピラに飽きてしまい、何となく作ってみたら・・・う、うまい!!(*´∀`*)

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絶品★蓮根の洋風キンピラ

チエママ
チエママ @cook_40048179

いつものキンピラに飽きた方にピッタリです!
旦那も私も子供もお気に入りのレシピです☆
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いつものキンピラに飽きてしまい、何となく作ってみたら・・・う、うまい!!(*´∀`*)

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材料

  • 蓮根 人数に応じて・・・
  • ハム 3枚~
  • みりん 大さじ2~3
  • ガーリックパウダー 適量
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    蓮根は薄切りに。
    その後、酢水に30分ほどさらしておく。
    ハムも細かく切る。

  2. 2

    水切りした蓮根を炒めて蓮根が透き通ってきたらハムを投入。

  3. 3

    ハムにある程度油がまわったら、みりん、塩、こしょう、ガーリックパウダーを入れる。
    汁気がなくなったら出来上がり☆

  4. 4

コツ・ポイント

酢水にさらすのはポイントです。
変色を防ぐのと蓮根独特の炒めた時のぬるぬる感を取ります。
ハムじゃなくてもベーコンやウインナーでもOKです!
にんにくよりもガーリックパウダーの方が断然おいしいです!!

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チエママ
チエママ @cook_40048179
2008/12/19 14:33に公開
簡単、安い、おいしい料理が大好きです☆
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このレシピのキーワード

きんぴら れんこん ハム

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