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牛タンの赤ワイン煮
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牛タンの赤ワイン煮-レシピのメイン写真

牛タンの赤ワイン煮

真里さん
真里さん @cook_40052848

牛タンを圧力鍋で軟らかく煮込みデミグラスで仕上げました。
お好みの野菜のソテーを添えて
このレシピの生い立ち
牛タンを購入したので5月13日の料理教室のために考案しました。

牛タンを圧力鍋で軟らかく煮込みデミグラスで仕上げました。
お好みの野菜のソテーを添えて
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牛タンを購入したので5月13日の料理教室のために考案しました。

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牛タンの赤ワイン煮

真里さん
真里さん @cook_40052848

牛タンを圧力鍋で軟らかく煮込みデミグラスで仕上げました。
お好みの野菜のソテーを添えて
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牛タンを購入したので5月13日の料理教室のために考案しました。

牛タンを圧力鍋で軟らかく煮込みデミグラスで仕上げました。
お好みの野菜のソテーを添えて
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材料

4人分
  • 牛タンの角切り 300g
  • ハッピーソルト 少々
  • 赤ワイン 100cc
  • 水(回帰水) 適宜
  • ローリエ 2枚
  • デミグラスフレーク(創健社) 1/2カップ
  • 野菜のソテー(人参いんげん茄子パプリカなど) 適宜
  • 生クリーム 小匙4
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作り方

  1. 1

    牛タンは回帰水に20分浸けてから水気を切っておく。
    圧力鍋に牛タン、ハッピーソルト、赤ワインを入れひたひたの水を加える。

  2. 2

    1にローリエを入れて圧力で30分煮込む。
    竹串を指して軟らかくなったことを確認し一度火を止める。

  3. 3

    2にデミグラスフレークを加えソースがなじむまでかき混ぜながら弱火で煮込む。

  4. 4

    皿に3を盛り、ソテーした野菜を添えてデミグラスソースに生クリームをかける。

コツ・ポイント

牛タンを回帰水に浸けると臭みが取れて肉質が軟らかくなります。
野菜のソテーはお好みの野菜をオリーブオイルでソテーしハッピーソルトで調味してください。

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真里さん
真里さん @cook_40052848
2015/05/13 01:02に公開
1994年から料理教室を開いて来ました。横浜市港北区鳥山町に2017年9月に古民家を改装してカフェ&バルと自然食を含めた生活良品セレクトショップ「ボン・ラヴィ」をオープンしました。カフェでお出しする料理はこのレシピに載せている物も多数あります。安心安全で美味しく簡単に出来る、素材と水と調味料にこだわった料理を提案しています。詳細はhttp://bonnelavie.jpをご覧下さい。
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このレシピのキーワード

煮物 なす いんげん にんじん パプリカ 生クリーム デミグラス 赤ワイン

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