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旬のうどを酢味噌和えに
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旬のうどを酢味噌和えに-レシピのメイン写真

旬のうどを酢味噌和えに

あいちばー
あいちばー @cook_40050122

山うどを一本買って来て皮をむき中の白い部分をあく抜き、わけぎとかにかまを合わせ白味噌とマヨネーズで美味しくなーれ!
このレシピの生い立ち
皮は刻んで人参ときんぴらにします。葉を天ぷらにしょうと思いましたが育ちすぎていました。白い部分は生で食べても美味しいですよ。

山うどを一本買って来て皮をむき中の白い部分をあく抜き、わけぎとかにかまを合わせ白味噌とマヨネーズで美味しくなーれ!
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皮は刻んで人参ときんぴらにします。葉を天ぷらにしょうと思いましたが育ちすぎていました。白い部分は生で食べても美味しいですよ。

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旬のうどを酢味噌和えに

あいちばー
あいちばー @cook_40050122

山うどを一本買って来て皮をむき中の白い部分をあく抜き、わけぎとかにかまを合わせ白味噌とマヨネーズで美味しくなーれ!
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皮は刻んで人参ときんぴらにします。葉を天ぷらにしょうと思いましたが育ちすぎていました。白い部分は生で食べても美味しいですよ。

山うどを一本買って来て皮をむき中の白い部分をあく抜き、わけぎとかにかまを合わせ白味噌とマヨネーズで美味しくなーれ!
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皮は刻んで人参ときんぴらにします。葉を天ぷらにしょうと思いましたが育ちすぎていました。白い部分は生で食べても美味しいですよ。

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材料

2人分
  1. うどの皮をむき(白い部分) 1本
  2. わけぎ 3本
  3. かにかまぼこ 3本
  4. ○白味噌 大さじ2杯
  5. ○マヨネーズ 大さじ1杯
  6. ○砂糖 大さじ1杯
  7. 酢(あく抜き用) 適量
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作り方

  1. 1

    ①あく抜き用、ボールにたっぷり水に酢を適量いれておく。ウドは葉を切り取りたわしで皮を良く荒い6cmに切り揃える。

  2. 2

    ②くるりと皮をむき直ぐ酢水に漬ける。皮は千切りして酢水に晒しざるにあげておく。白い部分は縦に薄く切り再び酢水に晒す。

  3. 3

    ③鍋に切ったうどがかぶる位の水を煮立て酢を入れ2分程茹で冷水に取り直ぐ笊にあげる。わけぎはさっと茹で水に取り6cmに切る

  4. 4

    かにかまぼこはほぐす。④○白味噌、マヨネーズ、砂糖を合わせて混ぜ、うど、わけぎ、かにかまぼこと和えます。

コツ・ポイント

うどはあくがあるので酢を使ってあく抜きをします。酢味噌ですが酢を使わないでマヨネースを使うと味がマイルドになります。とっても美味しいですよ!あく抜きはひとつのボールで皮と白い部分同時にやってしまう!

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あいちばー
あいちばー @cook_40050122
2013/03/18 02:24に公開
世帯を持って今年で54年主人は先に逝ってしまった・・・持病が発症してからは3度の食事は手作りを食べてもらっていました。ひとりになってからも相変わらず時間だけはたっぷりある~ 春になると野草を摘んで楽しみましょう。
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