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☆レンコンとひじきの揚げ焼き☆
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☆レンコンとひじきの揚げ焼き☆-レシピのメイン写真

☆レンコンとひじきの揚げ焼き☆

yukkycafe
yukkycafe @cook_40043419

レンコンとひじきがあれば是非!!簡単でおかずにもおつまみにもお勧めです☆
このレシピの生い立ち
お料理本を見た時にチラッと目にした1品。レシピが思い出せなくて勝手にアレンジしちゃいましたが、美味しかったです。

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yukkycafe
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レンコンとひじきがあれば是非!!簡単でおかずにもおつまみにもお勧めです☆
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材料

  • レンコン 1節(250g位)
  • 生ひじき 1/2Cほど(乾燥だと10g程)
  • 小麦粉 大匙4位
  • 顆粒和風だし 少々
  • 醤油 少々
  • だし汁 1C
  • 醤油 大匙2位
  • みりん 大匙2位
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作り方

  1. 1

    レンコンを切り、酢水に漬けてから茹でておく。ひじきは洗ってだし汁と醤油とみりんで煮て下味を付けておく。

  2. 2

    茹でたレンコンをブレンダー等で潰して、ひじきを加える。そこに小麦粉を足して混ぜ合わせる。顆粒だしと醤油で味付けをする。

  3. 3

    小判型に丸めて、フライパンに2センチくらいの油を温めたら揚げ焼きにして出来上がり。

コツ・ポイント

顆粒だしでもOKですが、我が家は椒房庵のダシを使います。コレお勧めです。丸める時は手にくっ付いてやりにくいのでラップを使うと便利ですよ。
もちろん生のひじきじゃなくてもOKです。その時は水で戻してから使って下さいね。

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yukkycafe
yukkycafe @cook_40043419
2011/11/30 07:07に公開
台所に立ってる時間が一番好き。 ダイエットも頑張っているけど食べるのも好き。 簡単でヘルシーで見た目重視なお料理を紹介したいと思ってます♪ブログも公開中→ http://blogs.yahoo.co.jp/yamasaki_yuki
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