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まるごとブロッコリーのX'masツリー
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まるごとブロッコリーのX'masツリー-レシピのメイン写真

まるごとブロッコリーのX'masツリー

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

ブロッコリーをまるまる使った食べれるクリスマスツリー。
芯で作るチーズのソースは、甘みがあっておいしいですよ。
このレシピの生い立ち
クリスマスが近くなったので、毎日の食材で気分をだしてみました。

ブロッコリーをまるまる使った食べれるクリスマスツリー。
芯で作るチーズのソースは、甘みがあっておいしいですよ。
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クリスマスが近くなったので、毎日の食材で気分をだしてみました。

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お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

ブロッコリーをまるまる使った食べれるクリスマスツリー。
芯で作るチーズのソースは、甘みがあっておいしいですよ。
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クリスマスが近くなったので、毎日の食材で気分をだしてみました。

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芯で作るチーズのソースは、甘みがあっておいしいですよ。
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材料

4人前
  • ブロッコリー 1個
  • クリームチーズ 50g
  • 牛乳 50cc(大さじ3.1/3)
  • ドライフルーツ お好みで適量
  • ●米酢 25cc(大さじ2.2/3)
  • ●塩 小さじ1/2
  • ●ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーはふさの下の部分をカット。

    • まるごとブロッコリーのX'masツリー作り方1写真
  2. 2

    下部に十字に切り込みを入れる。

    • まるごとブロッコリーのX'masツリー作り方2写真
  3. 3

    小鍋に2センチ水を入れて、加熱。
    沸騰したら弱火にして5分。

    • まるごとブロッコリーのX'masツリー作り方3写真
  4. 4

    芯の部分は、厚めに皮をそぐ。

    • まるごとブロッコリーのX'masツリー作り方4写真
  5. 5

    芯の部分をする。

    • まるごとブロッコリーのX'masツリー作り方5写真
  6. 6

    耐熱容器に入れて、ラップをして1分加熱。

    • まるごとブロッコリーのX'masツリー作り方6写真
  7. 7

    クリームチーズ、牛乳、●を加えて、
    ラップをして30秒加熱。

    • まるごとブロッコリーのX'masツリー作り方7写真
  8. 8

    よく混ぜればソースの出来上がり。

    • まるごとブロッコリーのX'masツリー作り方8写真
  9. 9

    ブロッコリーをさらに盛り付け、ソースをかける。

    • まるごとブロッコリーのX'masツリー作り方9写真
  10. 10

    お好みのドライフルーツを飾って、完成です。

    • まるごとブロッコリーのX'masツリー作り方10写真

コツ・ポイント

ドライフルーツ以外に、ツナやコーンなど、お好みの食材を飾ってくださいね。

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お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama
2008/12/16 12:58に公開
食養生研究家(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com
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このレシピのキーワード

ブロッコリー ドライフルーツ クリームチーズ 牛乳

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