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隠し味におたふくソース♪チンジャオロース
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隠し味におたふくソース♪チンジャオロース-レシピのメイン写真

隠し味におたふくソース♪チンジャオロース

みにぱん
みにぱん @cook_40073130

隠し味にお好み焼きなどで使うおたふくソースを使用!甘辛めの味付けに仕上げることで、大人もこどもも大好きな味となりました。
このレシピの生い立ち
我が家定番の隠し味調味料、おたふくソース!! これをチンジャオロースと言っていいのかわからないけれども…得意のなんちゃって中華です☆

隠し味にお好み焼きなどで使うおたふくソースを使用!甘辛めの味付けに仕上げることで、大人もこどもも大好きな味となりました。
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みにぱん
みにぱん @cook_40073130

隠し味にお好み焼きなどで使うおたふくソースを使用!甘辛めの味付けに仕上げることで、大人もこどもも大好きな味となりました。
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我が家定番の隠し味調味料、おたふくソース!! これをチンジャオロースと言っていいのかわからないけれども…得意のなんちゃって中華です☆

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材料

4人分
  • 牛肩ロース肉 300g
  • ピーマン 2個
  • パプリカ 1個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • <A>
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • おろし生姜 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ2~3
  • <B>
  • 砂糖 小さじ1
  • みりん 大さじ2~3
  • 醤油 大さじ2~3
  • おたふくソース 大さじ3
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作り方

  1. 1

    きれいなビニール袋に牛肉と<A>の調味料を全て加え、ビニール袋の口をねじり、肉と調味料が混ざるように手でよく揉む。

  2. 2

    ピーマンとパプリカは千切り、玉ねぎは繊維に沿ってスライスする。

  3. 3

    フライパンを中火で加熱し、1の肉をビニール袋から出して焼く。ある程度火が通ったら2の野菜を加える。

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら、<B>の調味料を加えて全体に味を絡ませる。

コツ・ポイント

牛肉に下味をつける時は、ビニール袋を活用すると手を汚さずに出来て簡単です。袋の上からしっかり揉むことで、肉の繊維が断ち切れて軟らかい仕上がりとなります。ピーマンとパプリカは5~7mm、玉ねぎは3mm幅の細さを目安にすると仕上がりがきれい!

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みにぱん
みにぱん @cook_40073130
2011/12/08 05:53に公開
管理栄養士のYUKARIです。 普段は病院で高齢者向きの献立を作成。 家では簡単、おいしい、時々ヘルシー!!をモットーに楽しく料理しています。※クックパッドに書ききれないことはこちらに掲載(ただ今更新お休み中、近日再開予定)→http://ameblo.jp/yukari-kitchen/
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 片栗粉 パプリカ ピーマン 酒 玉ねぎ 牛肩ロース

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