ミックスベジタブルは器に入れ、ラップをしてレンジで1分加熱しておく。

じゃがいもは皮を剥いて小さめに切り、深めの器に少量の水と共に入れてラップをしてレンジで5分加熱し柔らかくする。

2にクリームチーズを加え、大きめのスプーンなどを使ってじゃがいもを潰しながらよく混ぜる。

3にミックスベジタブルと☆を加えてよく混ぜ合わせて出来上がり。