干しエビと煮干しのミッバンチャン밑반찬

★いも★ @cook_40054762
干エビと煮干しに豊富なカルシウム、鉄、亜鉛で動脈硬化、便秘予防、疲労回復、骨粗しょう症予防、貧血予防はいかがですか。
このレシピの生い立ち
乾物で作り置きのおかずを作ろうと冷凍庫を開けたら大量にあった干しエビと煮干し。今回も甘辛く作りました。
干しエビと煮干しのミッバンチャン밑반찬
干エビと煮干しに豊富なカルシウム、鉄、亜鉛で動脈硬化、便秘予防、疲労回復、骨粗しょう症予防、貧血予防はいかがですか。
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