簡単☆ボウルでチンするだけ✿キーマカレー
ゆぴもも @cook_40024628
とにかく簡単材料を一気にボウルに入れて混ぜてチン！火を使わないので汗かきません(*^^)vトマト缶でさっぱりなカレーです
このレシピの生い立ち
トマト缶って安売りで買ってもつい忘れがちじゃないですか？＾＾；トマト缶を美味しく消費するには、と思い立ってとりあえずチンしてみました(ﾉ∀`*)
簡単☆ボウルでチンするだけ✿キーマカレー
とにかく簡単材料を一気にボウルに入れて混ぜてチン！火を使わないので汗かきません(*^^)vトマト缶でさっぱりなカレーです
このレシピの生い立ち
トマト缶って安売りで買ってもつい忘れがちじゃないですか？＾＾；トマト缶を美味しく消費するには、と思い立ってとりあえずチンしてみました(ﾉ∀`*)
アプリでひらく作り方
- 1
耐熱ボウルに材料を全部入れて混ぜ混ぜ。（にんじんは柔らかめが好みの方は先にレンジでチンしてから加えるといいですよ）
- 2
ふんわりラップをして５００Ｗで５分。一度かき混ぜてからもう一度５００Ｗで５分。ラップを外して一混ぜし蒸気を逃がせばＯＫ！
- 3
※私の好みで半熟卵を乗せて食べるのが好きなので…平皿に卵を割り５００Ｗで40～50秒！黄身を混ぜながら食べるのが好き♪
- 4
※出来上がりに粗引きコショーやガーリックチップを振るとワンポイントに☆
コツ・ポイント
くず野菜、何でも入れちゃってＯＫです（セロリやピーマンの残り等…あまり水気のない野菜で）チン終わって水気が多いようでしたらラップ無しでチンして少し飛ばして下さい。フライドオニオンが無ければ玉ねぎを先に少しチンしてから加えてね。辛さお好みで☆
つくれぽ
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