オーブン焼

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材料

  1. 豚バラ塊 350g
  2. 5g
  3. ローズマリー、タイム 適量
  4. オリーブオイル 適量
  5. 玉ねぎ
  6. じゃがいも
  7. トマト、オクラ、好きな野菜
  8. 粗挽き胡椒 完成後ふりかけ用
  9. ドライトマトのオリーブオイル漬け

作り方

  1. 1

    ビニール袋の中に、塩を塗り込んだお肉と、ローズマリー、タイムを入れ、材料が浸るようにオリーブオイルも入れる。

  2. 2

    ①を冷蔵庫で、一晩ねかせる。

  3. 3

    じゃがいもをレンジで加熱しておく

  4. 4

    鉄板に玉ねぎの輪切を並べ、その上にお肉を置く。

  5. 5

    220度のオーブントータル25分焼く。
    15分たった頃、お肉を返す。
    その時、じゃがいも他野菜をならべる。

  6. 6

    盛りつけ時、ドライトマトのオリーブオイル漬けをトッピング。粗挽き胡椒をふりかけると完成。

コツ・ポイント

まだまだ試行錯誤中

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