美味❤アボカドと鶏肉のテリコロ丼

美味❤アボカドと鶏肉のテリコロ丼-レシピのメイン写真

美味❤アボカドと鶏肉のテリコロ丼

mapletwins @cook_40111801

アボカドと鶏肉がとってもおいしく食べられます(｡+･｀ω･´)ｼｬｷｨｰﾝ☆

このレシピの生い立ち
タカラ「本みりん」のモニターに当たったので、大好きなアボカドと鶏肉を合わせてみました★．｡．：*･ﾟ

アボカドと鶏肉がとってもおいしく食べられます(｡+･｀ω･´)ｼｬｷｨｰﾝ☆

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タカラ「本みりん」のモニターに当たったので、大好きなアボカドと鶏肉を合わせてみました★．｡．：*･ﾟ

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アボカドと鶏肉がとってもおいしく食べられます(｡+･｀ω･´)ｼｬｷｨｰﾝ☆

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タカラ「本みりん」のモニターに当たったので、大好きなアボカドと鶏肉を合わせてみました★．｡．：*･ﾟ

アボカドと鶏肉がとってもおいしく食べられます(｡+･｀ω･´)ｼｬｷｨｰﾝ☆

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材料

2人分

鶏もも肉１枚
片栗粉大さじ1
アボカド１コ
☆タカラ「本みりん」大さじ２
☆醤油大さじ２
☆砂糖大さじ１
☆酒大さじ１
マヨネーズお好みで

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作り方

1

アボカドは食べやすい大きさに切る。鶏肉は一口大に切り、
片栗粉をまぶす。
☆を混ぜ合わせておく。
2
フライパンに油をひき（分量外）、鶏肉を皮目を下にして中火で1分焼く。
3
裏返して、蓋をして弱火で1～2分焼き、中まで火をとおす。
4
①で混ぜあわせた☆を入れ、焦げないように弱火で絡める。
5
アボカドを入れ、絡める。
6
温かいご飯にのせて完成♬
お好みでマヨネーズをかけて召し上がれ❤

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mapletwins @cook_40111801

2010/07/14 11:30に公開

ただいま花嫁修業中☆頑張って料理の腕をあげたいです！！disney大好き✿特にミニーらぶです❤アンバサダーかミラコスタで式を挙げるのを夢見て、日々節約です！！

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このレシピのキーワード

丼片栗粉アボカド鶏もも肉酒

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