CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お弁当に✿新じゃがとズッキーニの炒め物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お弁当に✿新じゃがとズッキーニの炒め物-レシピのメイン写真

お弁当に✿新じゃがとズッキーニの炒め物

しゅーくりんぐ大好き
しゅーくりんぐ大好き @cook_40044222

新じゃがもズッキーニもとっても美味しいこの季節♪
歯ごたえが違うので、食べていて飽きない一品です^^
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずで、いろどりを考えて白色系のおかずを。。と思っていたところ、新じゃがとズッキーニがあったので、炒めてみました!

新じゃがもズッキーニもとっても美味しいこの季節♪
歯ごたえが違うので、食べていて飽きない一品です^^
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずで、いろどりを考えて白色系のおかずを。。と思っていたところ、新じゃがとズッキーニがあったので、炒めてみました!

もっと読む

お弁当に✿新じゃがとズッキーニの炒め物

しゅーくりんぐ大好き
しゅーくりんぐ大好き @cook_40044222

新じゃがもズッキーニもとっても美味しいこの季節♪
歯ごたえが違うので、食べていて飽きない一品です^^
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずで、いろどりを考えて白色系のおかずを。。と思っていたところ、新じゃがとズッキーニがあったので、炒めてみました!

新じゃがもズッキーニもとっても美味しいこの季節♪
歯ごたえが違うので、食べていて飽きない一品です^^
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずで、いろどりを考えて白色系のおかずを。。と思っていたところ、新じゃがとズッキーニがあったので、炒めてみました!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 新じゃが 70g
  • ズッキーニ 30g
  • オリーブオイル 小さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    1 じゃがいもとズッキーニを拍子切りする。

  2. 2

    2 フライパンを熱し、オリーブオイルでじゃがいもから炒める。塩こしょうする。
    透き通ってきたら、ズッキーニを入れる。

  3. 3

    3 火が通ったら出来上がり♪

コツ・ポイント

お弁当のおかずなので、塩こしょうをしっかりした方が、食べる頃には丁度いいです。
ズッキーニは油ととても相性がいい食材です。
炒めることでカロチンの吸収がUPし風邪予防にもGOODですよ^^

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

しゅーくりんぐ大好き
しゅーくりんぐ大好き @cook_40044222
2010/07/09 15:27に公開
2010/4月に娘を出産した主婦です。将来の家族のために...と取った栄養士の免許が今ようやく活かされているのを実感しています(^_-)-☆私の持っている知識やアイデアが少しでも皆様のお役に立てたら♡と思いながら日々考えて載せております。よろしければ是非参考にしてください。           
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの ズッキーニ 新じゃが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 青唐辛子冷凍
  2. お肌にグッド!甘麹で鯵の南蛮漬け
  3. きのこの塩麹マリネ
  4. 鶏皮の味噌煮込み
  5. 青唐辛子味噌焼きおにぎり
  1. お弁当おかず☆ジャガイモのサクサク焼き
  2. 家の黄金比率!絶品牛丼♡
  3. 超簡単2分でもちもちチーズパン!
  4. 夏スパ☆トマトとツナ冷製パスタ
  5. 給食のサイダーかん
  1. トマトオムレツそうめん☆彡
  2. 塩昆布・鶏・大葉のさっぱり炒め
  3. 夏はさっぱりステーキ!!
  4. 簡単すぎ★ちーずはんぺん
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18186323
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close