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夏のマーボーカレー
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夏のマーボーカレー-レシピのメイン写真

夏のマーボーカレー

サレイユ
サレイユ @cook_40048851

煮込み時間がとっても短いけど味わい深い簡単カレー。
このレシピの生い立ち
夏向きのキーマカレーをイメージしてみました。

煮込み時間がとっても短いけど味わい深い簡単カレー。
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夏向きのキーマカレーをイメージしてみました。

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夏のマーボーカレー

サレイユ
サレイユ @cook_40048851

煮込み時間がとっても短いけど味わい深い簡単カレー。
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夏向きのキーマカレーをイメージしてみました。

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夏向きのキーマカレーをイメージしてみました。

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材料

二人分
  • 中華名菜「麻婆茄子」 1回分
  • 生姜(みじん切り) 大匙1/2
  • Aトマト 中1個
  • A塩 ひとつまみ
  • 唐辛子  1本
  • 醤油 小匙1
  • Aアスパラガス(好みの具で) 2本
  • サラダ油 大匙1
  • カレールー ひとかけ。(約15g)
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作り方

  1. 1

    トマトはざく切り、アスパラガスは食べやすい大きさに。

  2. 2

    フライパンを熱してサラダ油(分量外)を入れてアスパラガスを炒めて取り出す。

  3. 3

    フライパンにサラダ油と生姜、種を取った唐辛子を入れて弱火、香りが出たらAを入れてトマトの形がなくなるまでよく炒める。

  4. 4

    3に「麻婆茄子」を入れて火が通ったら火を消しカレールーを砕いて入れて混ぜ火をつけてよく混ぜ醤油を加えて火を消して混ぜる

  5. 5

    お皿にご飯を入れ、カレーをかけてアスパラガスを乗せてできあがり。

コツ・ポイント

トマトはしっかり炒めてトロッとするくらいがベスト、水っぽくならないコツです。

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サレイユ
サレイユ @cook_40048851
2013/03/24 12:04に公開
身近な素材を使ってできる料理や酒の肴など私自身が残しておきたいレシピを紹介していきたいと思います。
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このレシピのキーワード

カレー トマト アスパラ トウガラシ しょうが

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