ヘルシー皮付きポテトフライ saori飯 @cook_40143007 ヘルシーなフライドポテトです♡このレシピの生い立ちカロリーが気になるのでヘルシーに仕上げました♡ もっと読む ヘルシーなフライドポテトです♡このレシピの生い立ちカロリーが気になるのでヘルシーに仕上げました♡ もっと読む ヘルシー皮付きポテトフライ saori飯 @cook_40143007 ヘルシーなフライドポテトです♡このレシピの生い立ちカロリーが気になるのでヘルシーに仕上げました♡ もっと読む ヘルシーなフライドポテトです♡このレシピの生い立ちカロリーが気になるのでヘルシーに仕上げました♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 じゃがいも 2個 オリーブオイル 大さじ5 塩 少々 粗挽き胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃがいもをよく洗い芽を取る水にさらし アクをとる 2 しゃがいもを半分に切りまた半分に切りそれをまた半分に切り8等分にする 3 水気を完璧に拭き取らずサランラップに包み600wで約5分電子レンジで温める 4 フライパンにオリーブオイルを熱しじゃがいもを揚げる 5 塩 粗挽き胡椒をまぶす コツ・ポイント 電子レンジから取り出して爪楊枝などでスッとささったら大丈夫です少し硬かったらまた少しでも温めてください☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18209175 コピーしました！ saori飯 @cook_40143007 2016/10/20 06:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー とあるキャバ嬢料理 もっと読む このレシピのキーワード フライドポテト じゃがいも 似たレシピ その他のレシピ 厚揚げで かさまし回鍋肉 我が家の揚げな簡単！ムネ肉ヘルシー油淋鶏 麻婆豆腐 【男晩酌】ピリッと晩酌もやし炒め グラコロ 水っぽくないブロッコリーの茹で方と水切り 超簡単★激旨★りんごとヨーグルトのケーキ アンパンマンオムライスのお誕生日キャラ弁 長ネギの豚バラ巻き甘辛ごま照り焼き マリオのテレサとクリボー 簡単キャラ弁 Heather's Oregano Beef Mac Funnel Cake Taco Casserole With Tater Tots Mushroom egg cup Octoberfest Beer Cheese Dip シェフの夫から教わる★クスクスの作り方 簡単＊安納芋とツナと三つ葉と餅の餃子 やげん軟骨とブロッコリーのダシダ炒め 香ばしきのこと塩鮭のおろし和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18209175
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