ダイエット抹茶寒天
はすぼたん @cook_40049283
ダイエット中にも甘いものが食べたい!!というわがままな私の自分なりの解決方法です。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも甘いもの食べたい！
…ただ、その思いだけです(＞＜)
ダイエット抹茶寒天
ダイエット中にも甘いものが食べたい!!というわがままな私の自分なりの解決方法です。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも甘いもの食べたい！
…ただ、その思いだけです(＞＜)
作り方
- 1
寒天パウダーをボールに入れておきます。その中に湯をそそぎます。ダマにならないように泡だて器がベスト。
- 2
ダマがなくなったら抹茶、お好みでお砂糖も入れます。
濃さは好みでＯＫです。 - 3
型に入れて冷やしたらできあがり。
- 4
コーヒーミルクや、レモン砂糖(レモン果汁：砂糖＝１：１)をかけて召し上がれ
(＞▽＜)
コツ・ポイント
お砂糖やコーヒーミルクはカロリーオのものを使用し、ダイエット中の罪悪感もなしです。
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