菜の花パスタ
haruwine @cook_40119509
春が待ち遠しい、菜の花パスタです。
このレシピの生い立ち
去年の今頃、娘がお腹の中にいた時によく作っていたパスタです。
菜の花には鉄分が多く含まれています。
女性(特に妊婦さんに)食べて欲しいパスタです。
菜の花パスタ
春が待ち遠しい、菜の花パスタです。
このレシピの生い立ち
去年の今頃、娘がお腹の中にいた時によく作っていたパスタです。
菜の花には鉄分が多く含まれています。
女性(特に妊婦さんに)食べて欲しいパスタです。
作り方
- 1
パスタのお湯を沸かし始める。ベーコンをフライパンで炒める。じっくり火を通す事で味が出ます。
- 2
ベーコンがカリカリになったら一度取り出す。同じフライパンにオリーブオイル、にんにく、アンチョビを入れて弱火にかける。
- 3
お湯が沸いたら、パスタを茹で始める。(塩は一握り)フライパンに鷹のつめ、菜の花、トマト、パプリカ、ベーコンを入れ炒める。
- 4
火が通ってきたら、茹で汁を入れて、フライパンを揺すって乳化させる。(茹で汁は全部で1カップ程。2~3回に分けて入れる)
- 5
パスタが茹で上がったら、菜の花だけ取り出し、フライパンの中でパスタとソースをよく絡ませる。味を見て塩、コショーをする。
コツ・ポイント
菜の花は茹でずに炒める事で美味しいほろ苦さが引き出されます。
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