トロットロ♡すじ肉いりラタトューユ
圧力鍋なら暑いときでも短時間で楽チン!
旬の夏野菜がたっぷり食べれます♡
このレシピの生い立ち
すじ煮込みはおいしいんだから、ラタトューユにいれたらもっと美味しくなるだろうと思っていれたら大成功♡
圧力鍋でお肉もホロホロです♡♡
トロットロ♡すじ肉いりラタトューユ
圧力鍋なら暑いときでも短時間で楽チン!
旬の夏野菜がたっぷり食べれます♡
このレシピの生い立ち
すじ煮込みはおいしいんだから、ラタトューユにいれたらもっと美味しくなるだろうと思っていれたら大成功♡
圧力鍋でお肉もホロホロです♡♡
作り方
- 1
パプリカ・ピーマンは種を取り2cm幅、玉ねぎ、セロリ(筋をとる)は1.5cm幅、ズッキーニは1cm幅に切る。
- 2
茄子は1.5cm幅の半月切りにし、水にさらしてアクをとる。
ザルにあけて水気をきる。
にんにくはつぶす。 - 3
すじ肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウして薄力粉をうすくまぶす。
- 4
圧力鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて中弱火にかける。香りがたったらすじ肉を加え、中火で表面の色がかわるまで焼く。
- 5
ナスとズッキーニを加え、炒める。油がなじんだら残りの野菜も加えて炒める。
- 6
トマト水煮缶、ローリエ、タイム、コンソメ顆粒をいれ、ひと混ぜする。
- 7
ふたをして高圧で5分加圧する。
加圧後は自然放置してふたを開ける。 - 8
塩こしょうで味を調える。
水分が多いようなら、弱火で15~30分、好みに煮詰めていく。 - 9
冷蔵庫で十分に冷やす。あたたかいままでも美味しいです。
そのままで、パスタで、バケットで、色々楽しめます♡ - 10
冷凍保存もできるので、大量に作ってもだいじょうぶです。
コツ・ポイント
夏野菜がたっぷり食べれます。生トマトや人参、エリンギなんかもいいです♡
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