お家でパン屋☆きんぴらごまフランス

さぼり姫 @cook_40101623
細いスティック型のごまフランス♪中にはキンピラたっぷり入ってます!
ヘルシーな食事パンです☆
このレシピの生い立ち
近くのパン屋にて発見!購入して食べたら…おいし~
お家でパン屋☆きんぴらごまフランス
細いスティック型のごまフランス♪中にはキンピラたっぷり入ってます!
ヘルシーな食事パンです☆
このレシピの生い立ち
近くのパン屋にて発見!購入して食べたら…おいし~
作り方
- 1
キンピラ作り
ごぼう・人参を細切りにす。
油を熱したフライパンで炒め、火が通ったら調味料で味付け。冷ましておく。 - 2
こね機に材料をセット。水は後から投入です。
一次発酵:40分
8分割して休ませる。
ベンチタイム:15分 - 3
~形成作業~
軽く空気抜きして細長く伸ばす。キンピラを生地の中央にのせる。 - 4
上下の生地を中央にひっぱり、しっかりとじていく。
- 5
とじ終わったら両手でコロコロと細長く伸ばしていく。
- 6
天板にのせしっかり霧吹きをして、オーブンに。
二次発酵:25分オーブンを200℃に予熱する。
- 7
キッチンバサミで生地をチョッキンしてごぼうをのぞかせて♪
再度しっかり霧吹きをして、200℃のまま10~12焼く
コツ・ポイント
生地に砂糖を使っていません。好みですが10g入れてもOKです。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18232108