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つくれぽ
うちのフムス～ひよこ豆と練り胡麻ペースト
Asaras
@cook_40060272
2025/06/02 14:48
ご無沙汰しています今年初フムス、豆から茹でて旬の新にんにくたっぷり。簡単シンプルなのに毎度贅沢な味わいに大満足です！
＊イーヲン＊
@cook_41065576
2025/05/10 10:29
チキンビリヤニと茹でジャガでワンプレートランチ🥰黒ゴマペースト＆オリーブも🫒フープロで🫶色が緑😅お味は最高❣️ハマりました😊
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＊イーヲン＊
@cook_41065576
2025/04/28 06:41
初めてフムスを作りました❣️めちゃくちゃ美味しくて感動😝リピ決定💛乾燥豆から自家製だとリーズナブル🥰素敵レシピ感謝🍽️
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クック25FJ6B☆
@cook_40999017
2025/02/23 00:37
レストランでフムスを食べていつか作りたいと思っていたところこちらのレシピ発見！美味しかったです^_^素敵なレシピ感謝です！
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tuyamayo
@cook_41229903
2024/07/03 00:56
初めて作りましたが、簡単にできてよかったです!若干硬めになったのでオリーブ油を少し足しました
まままるるる
@cook_40254851
2024/06/13 03:48
フムスがこんなに手軽にできるなんて！！すごい美味しかったです。
クックHST1BC☆
@cook_40504625
2024/06/06 08:17
セレブも食べている栄養価♪おいしい！(o^－^o)銀ママさんの学識に尊敬しています！勉強になります。大感謝！
踊ってばかり
@cook_40429880
2024/04/16 00:41
2倍で！これは！たまらない♡好きな味にできるのもいいですね♡
yamakama
@cook_40246554
2024/04/13 10:08
レモンが効いて爽やかなディップが、簡単にできました。リピートしています！
jagao
@cook_40120128
2024/02/14 09:01
オリーブオイル加えてミルサーで撹拌しました。おいしかったです。また作ります♪
Amerixx
@cook_40290041
2023/09/16 12:26
とっても美味しかったです！簡単だしうれしい♪
さあぉ
@cook_40081730
2023/08/25 03:37
参考にさせていただきました。オリーブオイルもレモンも撹拌時にたっぷり入れました。有難うございます！
●ゆゆゆ●
@cook_40041432
2023/08/16 14:13
初フムス作り。美味しくできました。
ポテトムー
@cook_40666908
2023/03/24 09:38
大好きなひよこ豆が沢山食べられます。フードプロセッサーであっという間です。
◎◎◎さ◎
@cook_40626757
2023/02/03 12:14
大好きなフムス！缶詰使って、汁を大匙4入れて作って、美味しかったです！素敵レシピありがとうございます◎
raddish
@cook_40171917
2022/12/16 00:22
できた物は割高だが業務スーパーの茹で豆を使いコスパよくたっぷり◎おつまみだけでなくトーストにも そのまま食べても超美味しい
ぐるぐるぐるぐる
@cook_40179500
2022/12/09 21:32
意外に簡単に作れてビックリです。買った物よりも手作りの方がおいしいです！
もんす♡
@cook_40347059
2022/09/19 22:41
料理下手&マッシャーでも美味しくできました！ただ、次回はもっと茹で時間を増やして柔らか〜くする必要が！！🤔
take_mas
@cook_40251235
2022/07/11 00:06
米粉トルティーヤに載せました。美味しい！
Tammychan
@cook_40248313
2022/05/23 13:05
これがあれば野菜スティックをモリモリ食べれます^_^
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