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お店に負けない!ルッコラのサラダ
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お店に負けない!ルッコラのサラダ-レシピのメイン写真

お店に負けない!ルッコラのサラダ

LimeLunch
LimeLunch @cook_40055497

ルッコラの香りが最高!やみつきになるサラダです♪ 2015.6.24 ルッコラ人気検索1位☆
このレシピの生い立ち
家族みんながルッコラ好き(^^) 家でもお店みたいなサラダを楽しんでいます。

ルッコラの香りが最高!やみつきになるサラダです♪ 2015.6.24 ルッコラ人気検索1位☆
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お店に負けない!ルッコラのサラダ

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LimeLunch @cook_40055497

ルッコラの香りが最高!やみつきになるサラダです♪ 2015.6.24 ルッコラ人気検索1位☆
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材料

3〜4人分
  1. ルッコラ 150g
  2. 生ハム 3枚
  3. オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  4. にんにく(刻むかすりおろし) 少々
  5. ☆オリーブオイル 大さじ1
  6. ☆お酢 大さじ1
  7. ☆粒マスタード 小さじ2
  8. ☆マジックソルト または 塩 少々
  9. ☆砂糖 または ハチミツ 小さじ1/4〜1/2
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作り方

  1. 1

    ルッコラを水洗いし、葉の部分は3cm程度に切る。

    • お店に負けない!ルッコラのサラダ作り方1写真
  2. 2

    茎の部分は細かく切る。

    • お店に負けない!ルッコラのサラダ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大さじ1とにんにくを熱し、②を軽く炒める。炒めすぎると色が悪くなるのでサッと広げて終わり。

    • お店に負けない!ルッコラのサラダ作り方3写真
  4. 4

    器に☆の材料を混ぜ合わせ、そこに③の炒めた茎とオイルを入れてよく混ぜる。冷蔵庫で冷やしておく。

    • お店に負けない!ルッコラのサラダ作り方4写真
  5. 5

    お皿に①のルッコラの葉と細切りにした生ハムを盛り付けて、食べる直前にドレッシングをかけて出来上がり。

    • お店に負けない!ルッコラのサラダ作り方5写真
  6. 6

    ルッコラだけのレシピですが、ルッコラを半分にしてレタスやきゅうり・大根などを加えてもOK。トマトも相性抜群です!

コツ・ポイント

お酢はすし酢に代えてもOKです。その場合は砂糖(またはハチミツ)はいりません。

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LimeLunch
LimeLunch @cook_40055497
2015/05/29 08:12に公開
子どもたちに、自然の匂いや味で季節の移り変わりを感じて欲しいと思い、食事は旬の食材を使った手作りを心掛けています。自己流ですが、日々楽しくお料理しています(^^)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18236554
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