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BIOカレー
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BIOカレー-レシピのメイン写真

BIOカレー

しーみゃ
しーみゃ @cook_40130824

カレーにヨーグルトをかけて、味に深み&栄養価アップ。
このレシピの生い立ち
アプリコットがチャツネっぽかったので、カレーに合うと思い、思い切ってかけてみたら美味しかった。

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カレーにヨーグルトをかけて、味に深み&栄養価アップ。
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アプリコットがチャツネっぽかったので、カレーに合うと思い、思い切ってかけてみたら美味しかった。

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材料

1人分
  • カレー(辛口がおすすめ) 1人分
  • ご飯 お好みの量
  • ダノンビオ2層仕立て アプリコットソース入り 1個
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作り方

  1. 1

    ダノンビオを冷蔵庫からだす。

  2. 2

    カレーとご飯をあつあつに温める。

  3. 3

    あつあつカレーにダノンビオを半分かける。

  4. 4

    残りの半分はデザート☆

コツ・ポイント

カレーとご飯をあつあつに温めること。
おすすめはインド系辛口カレーです。

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しーみゃ
しーみゃ @cook_40130824
2013/03/31 06:46に公開
1人目で5キロ増え、2人目でも5キロ増え、恐ろしい体重に。万年ダイエッター。
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このレシピのキーワード

カレー ご飯

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