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＊＊ ランチプレート ＊＊-レシピのメイン写真

＊＊ ランチプレート ＊＊

めい☆まみmama
めい☆まみmama @cook_40058369

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めい☆まみmama
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材料

1人分
  • ごはん 一杯分
  • トマト 2切れ
  • レタス 1枚
  • 手羽中 3本
  • お好きなジャム 大さじ1と1/2
  • 醤油 小さじ1と1/2
  • ピエトロドレッシング 大さじ2
  • かぼちゃ 3切れ
  • 砂糖、醤油（かぼちゃを煮る調味料） 各　大さじ2
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作り方

  1. 1

    いろんなドレッシングで試したけど、ピエトロが一番おいしいです♪

    • ＊＊ ランチプレート ＊＊作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃは水から鍋に入れて、湯が沸騰したら、醤油と砂糖で味付け～～

  3. 3

    鶏なかは、ジャムと醤油で漬け込んで焼く～
    （私のレシピの中の“手羽中のジャム煮”に詳しく作り方があります）

  4. 4

    お皿にごはんをひいたらレタス、トマト、かぼちゃ、鶏肉を彩りよく並べて、ピエトロドレをごはんにかけてできあがり～

コツ・ポイント

ごはんにドレッシングって…意外と合いますよ～♪

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めい☆まみmama
めい☆まみmama @cook_40058369
2009/01/25 05:31に公開
お料理を作ることと、家族でおいしい物を賑やかに食べる事が大好きです♪
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このレシピのキーワード

トマト レタス かぼちゃ 鶏手羽中 ジャム ご飯

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