カツオのバルサミコ酢煮

noco life @cook_40060637
甘酸っぱく煮ることで、カツオのくさみが消えます♪生ではちょっと・・・というかたにもオススメ(^^)お弁当のおかずにも◎
このレシピの生い立ち
お弁当にもいいということで、母がマグロのブツで甘辛煮をよくつくってくれました。今回はマグロの代わりにカツオで、バルサミコ酢を足して煮てみました。お酢を入れたのは、イワシの梅煮をつくるときにお酢を入れるのをヒントにしました。
カツオのバルサミコ酢煮
甘酸っぱく煮ることで、カツオのくさみが消えます♪生ではちょっと・・・というかたにもオススメ(^^)お弁当のおかずにも◎
このレシピの生い立ち
お弁当にもいいということで、母がマグロのブツで甘辛煮をよくつくってくれました。今回はマグロの代わりにカツオで、バルサミコ酢を足して煮てみました。お酢を入れたのは、イワシの梅煮をつくるときにお酢を入れるのをヒントにしました。
作り方
- 1
カツオは2cm厚に切る。鍋にお湯を沸かす。ボウルに冷水を張っておく。
- 2
カツオをお湯の中に入れる。表面が白くなったらすぐに取り出し、ボウルに張った冷水にとる(湯引き)。ザルにあけておく。
- 3
鍋のお湯を捨てる。その鍋に砂糖、酒、みりん、しょうゆ、バルサミコ酢、ショウガ粉を入れ、軽く混ぜ、中火で煮立たせる。
- 4
煮汁が煮立ったらカツオをいれる。ときどきスプーンで煮汁をカツオの表面にかけながら煮る。
- 5
煮汁が少なくなり、とろみがついたら、火を止めて、できあがり。お皿によそうときに、カツオの上から煮汁をかける。
コツ・ポイント
カツオを湯引きすることで、くさみが消え、煮るときにアクがでにくくなります。湯引きは数回に分けておこなうほうがやりやすいです(^^)お弁当のおかずには煮汁をよく煮詰めたほうがいいでしょう☆
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