夏野菜の★カレー つけもん @cook_40050425 ゴーヤたっぷりカレーで夏バテ解消！！このレシピの生い立ちゴーヤをたくさん頂いたので・・・ もっと読む ゴーヤたっぷりカレーで夏バテ解消！！このレシピの生い立ちゴーヤをたくさん頂いたので・・・ もっと読む 夏野菜の★カレー つけもん @cook_40050425 ゴーヤたっぷりカレーで夏バテ解消！！このレシピの生い立ちゴーヤをたくさん頂いたので・・・ もっと読む ゴーヤたっぷりカレーで夏バテ解消！！このレシピの生い立ちゴーヤをたくさん頂いたので・・・ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豚ミンチ ２００㌘ ゴーヤ 1本 マッシュルーム 1パック ニンジン 1本 ニンニク ２個 生姜 １片 スライスチーズ 3枚 オクラ 2本 グリコ熟カレー １／２個 水 ７００CC 塩・こしょう 少々 オリーブオイル 大１ 玉ねぎ 2個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは種を取り塩水に浸ける（15分位） 2 ニンニク・生姜・たまねぎはみじん切り、マッシュルーム・ニンジンは星形、ゴーヤは０．５㌢幅に切る 3 オリーブオイルをひいたフライパンにニンニク・生姜を入れて炒め、香りがしたら豚ミンチも入れる 4 肉の色が変わったら塩コショウして、玉ねぎを加えしんなりするまで炒める 5 ゴーヤ・ニンジンを入れ全体に油が回ったら水を入れる 6 １０分程煮込んだらマッシュルーム・カレー粉を入れとろみがつくまで煮込む 7 星形のチーズ・別茹でしたオクラを飾って完成 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18254045 コピーしました！ つけもん @cook_40050425 2010/08/08 04:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手抜き大好きな専業主婦歴4年目 もっと読む このレシピのキーワード カレー オクラ ゴーヤ にんじん マッシュルーム 豚ひき肉 にんにく 玉ねぎ しょうが スライスチーズ 似たレシピ その他のレシピ 鶏肉とナスとれんこんの甘酢あん炒め イカと大根の田舎煮♡ 肉じゃが 意外な組み合わせが美味しい。磯辺団子の肉巻き♪ 自家製酵母のシンプルな食パン 生でイケちゃう♬パプリカとツナのマリネ ＊HBで簡単ヨーグルトチーズケーキ＊ ライ麦入胡桃ドライフルーツパン＊手捏HB 混ぜるだけ！とろ〜り半熟カステラケーキ★ 豚肉とパプリカの甘辛ガーリック炒め 豚肉とパプリカの甘辛ガーリック炒め キャラ弁☆パプリカでピカチュウ キャラ弁☆パプリカでゴレンジャー スープパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18254045
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