あっというま！！簡単シャケフレあんかけ

Name: あっというま！！簡単シャケフレあんかけ
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯 １杯; 鮭フレーク 適量; ねぎ 適量; ★ウエイパー（コンソメでも） 大さじ１くらい; ★しょうゆ 大さじ１～２くらい; 片栗粉＋水 適量

るらちゃん @cook_40042286

食欲がない時や、ツルッっと食べたい時に、簡単で美味しぃでぇ～す★
このレシピの生い立ち
暑いし、ツルッっと簡単にお昼済ませたかったので★

あっというま！！簡単シャケフレあんかけ

るらちゃん @cook_40042286

食欲がない時や、ツルッっと食べたい時に、簡単で美味しぃでぇ～す★
このレシピの生い立ち
暑いし、ツルッっと簡単にお昼済ませたかったので★

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

ご飯１杯
鮭フレーク適量
ねぎ適量
★ウエイパー（コンソメでも）大さじ１くらい
★しょうゆ大さじ１～２くらい
片栗粉＋水適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1

分量外の水に★を混ぜ溶かし、水でといた片栗粉をいれトロミを付けねぎもいれ、後はご飯にかけて、シャケフレin♥
2

具は好みで冷蔵庫の掃除がてらに色々入れてみちゃおぅ＾＾ｗ

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

るらちゃん @cook_40042286

2010/08/09 00:26に公開

スヌ～ピ～大好き★兵庫県民★★★★●スヌーピー♥の会№1●つくレポ戦隊　あ☆レンパープル入会●関西倶楽部№４５●スッピンの会入会●関東連合No５６●のんびりクック№６１●おっちょこちょい112●酵母の会No２０●ダイエット部№１０めっちゃいっぱい所属してまぁ～す（笑）レポのお礼がいけてないのでココで。。心から本気で感謝です♥

このレシピのキーワード

あんかけ鮭ねぎ片栗粉ご飯

似たレシピ

その他のレシピ