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低カロリー栄養満点！健康アイス！バナナ編
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低カロリー栄養満点！健康アイス！バナナ編-レシピのメイン写真

低カロリー栄養満点！健康アイス！バナナ編

avocado7
avocado7 @cook_40134159

安くて、簡単、おいしい、ヘルシー♥
ビタミンB6、ビタミンC、カリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富 !便秘にも！
このレシピの生い立ち
甘すぎるクリーミーすぎる高脂肪アイスは危険なので

安くて、簡単、おいしい、ヘルシー♥
ビタミンB6、ビタミンC、カリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富 !便秘にも！
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低カロリー栄養満点！健康アイス！バナナ編

avocado7
avocado7 @cook_40134159

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甘すぎるクリーミーすぎる高脂肪アイスは危険なので

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材料

1人分
  • バナナ 1
  • 箸 1
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作り方

  1. 1

    皮むいて箸にさし、
    ラップに包んで
    冷凍庫へ。

コツ・ポイント

黒い斑点(スウィートスポット)が付いてるのを使うとなお良い♥

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avocado7
avocado7 @cook_40134159
2010/08/09 01:46に公開
We Love Vegetarian Diet　☆☆☆☆☆☆
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このレシピのキーワード

アイスクリーム バナナ

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