肉巻きズッキーニ☆☆☆ XEO111 @cook_40086185 お弁当のメインにもなるラタトゥイユ風を目指しました！このレシピの生い立ち３度のご飯よりズッキーニが好き！（ウソ） もっと読む お弁当のメインにもなるラタトゥイユ風を目指しました！このレシピの生い立ち３度のご飯よりズッキーニが好き！（ウソ） もっと読む 肉巻きズッキーニ☆☆☆ XEO111 @cook_40086185 お弁当のメインにもなるラタトゥイユ風を目指しました！このレシピの生い立ち３度のご飯よりズッキーニが好き！（ウソ） もっと読む お弁当のメインにもなるラタトゥイユ風を目指しました！このレシピの生い立ち３度のご飯よりズッキーニが好き！（ウソ） もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 豚の薄切り肉 約２４枚 ズッキーニ ２本 ■ケチャップ 大３ ■ウスターソース 大１ ■みりん 大１ □コンソメ 小１ □塩 小１/２ □こしょう 少々 □ドライハーブもしくはバジル 少々 □にんにく（チューブ） ちょびっと オリーブオイル 大１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニを５ｃｍほどにカットし、縦十文字に４分割 大体１２等分に 2 １切れずつ豚肉に巻く 3 フライパンにオリーブオイルを入れて、巻き終わりを下にして焼く 4 □をふりかけて焼き色がついたら、あらかじめ混ぜた■を上からかける 5 弱火で１０分弱蒸し焼きにしたら、時々返しながらソースが煮詰まるまで中火で焼く 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18257463 コピーしました！ XEO111 @cook_40086185 2010/08/09 12:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 難しいことは苦手！なので､より簡単に！よりお安く！！よりおいしく♪が、モットーです。。。最近は、より低カロリーも心がけてマス。 もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き ズッキーニ にんにく ハーブ 豚薄切り肉 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ ちくわときゅうりのサラダ 水菜とはるさめのマヨサラダ 巻くだけ簡単！しらす枝豆のチーズ春巻き 梨湖の激速！大豆の水煮塩昆布味。 簡単‼️大量消費😋ニラのピリ辛胡麻和え 揚げないゴーヤの唐揚げ☺つまみに最高☺ チョコ♪デコレーションケーキ♪ ナスとししとうの簡単レンジ揚げ浸し オクラの塩きんぴら 焼き肉のタレで簡単♪麻婆豆腐 やみつき☆大根サラダ 冷蔵庫で仕上げる簡単アジの開き かまぼこのかわいい切り方 ほんのりピンクの桃のコンポート♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18257463
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